了每日睡前的短暂锻炼。
他现在已经不算胖了，发胖这个负面状态已经消失，最多算微胖。
再节食锻炼个三五天，他将彻底和胖这个字无缘，练成优秀的体魄！
四小时后，天蒙蒙亮，苏娜正好睡醒。
杨逸将魇星号委托苏娜，自己则喝下一瓶活力椰汁爽后，躺在了船长室的船上。
“我醒之前不要培养肉块。”
他给苏娜留言，以防万一。
“我知道！”
对方似乎不耐烦。
杨逸睡了不到五小时便醒来了，精力恢复到80出头，勉强够用。
如果不是那个恼人的噩梦，他的睡眠质量应该更好一些！
他走出船长室，并没有看见苏娜，看样子她应该在实验室里。
“我醒了，可以试试培养肉块了。”
他发去私信，掏出钓竿准备开始钓鱼。
位置就选在箱子旁的高台上，大概比木箱高出半米，方便投入肉块与观察，也方便丢入盐桶杀死肉块。
杨逸刚走上高台，就意外发现苏娜竟在铁皮箱子里。
“你跑箱子里干嘛？”他不解道。
这箱子可是用来培养肉块的，她人跑进去是什么意思？
杨逸仔细一看，发现箱子里有一层白色液体，应该是海水，大概十厘米厚，苏娜正从百宝袋里掏东西，放下一个个黝黑的干枯的肉球。
那是杨逸之前钓到过并杀死的小型肉块。
“里面放点食物，这样肉块也会安定一些，不至于躁动！”
苏娜抬头看向上方的杨逸，裤腿卷起，露出下边的小腿，像是在田里劳作。
因长期待在实验室的缘故，她衣服下的肌肤白了一些。
“拉我一把，我懒得搭梯子了。”苏娜催促道。
“你该不会是忘了带梯子，爬不上来吧？”
“你快点！”
杨逸狼化，身体变高后，伏低身子将苏娜拉了出来。
不然这五米的高度，还真不好办。
如果让白骨手臂帮忙，说不准会被白骨手臂抓伤肌肤。
将苏娜拉上来后，杨逸着手开始钓鱼，把挂着细小长白蠕虫的挂饵甩了出去。
五分钟不到，第一块美味肉块（小）被钓了上来，长条形，像一根茄子。
杨逸收线，把肉块挂在半空，如吊臂一般操作，移动到铁皮箱子正上方，然后切线。
这根茄子落入箱子里，一开始还
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